【パワーブリーズ・プラス】
もうパワーブリーズ・プラスと出会って5年ぐらいたちます。

最初は競泳時代にアップしている時、他のチームの選手が口に咥えているのを見たのが1番最初です！
トライアスロンのようなエンデュランススポーツにおいては呼吸筋を鍛える事がパフォーマンスアップに繋がると言っても過言ではありません！

何が1番良いって、1日30回を2set行うだけ！
3種目トレーニングをしなくてはいけない僕にとってはとても助かっています。

実際にパワーブリーズ・プラスを使い始めてからは最高心拍も上がりましたし安静時心拍数も落ちました！ 追い込めるし、回復が早い心臓になったって事ですかね！笑

もちろん競技練習あっての、こういった補強ですがこういう積み重ねを大事にしていきたいです。